腰痛.ギックリ腰.脊柱管狭窄症.椎間板ヘルニア

 

 

エキテンの口コミで話題。   群馬県.伊勢崎市で腰痛.ギックリ腰.脊柱管狭窄症.腰椎分離症.すべり症.ヘルニアでお困りならば、国内トップレベルの技術。開業37年の実績で初めてでも安心。六層連動操法&小波津式。細胞を再生させるリブセルメソッド導入開始。口コミ数660件超。

 

 

 

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　「六層連動操法」「小波津式」「細胞組織再生のリブセルメソッド」で対応します。

 

 

 

  　

 

 

 

 

 

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それが、「六層連動操法」「小波津式」「リブセルメソッド」です。

 

 

 

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「腰椎すべり症」

「腰椎分離症」「脊柱管狭窄症」

 

「腰椎椎間板ヘルニア」

 

 すべて、当院で対応可能です。

 

 

 

「すべり症.脊柱管狭窄症」 

 

 

 

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腰椎分離症、すべり症、脊柱管狭窄症および術後の再発

 

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当院は、「小波津式の対面式セミナー」,「六層連動操法セミナー」において、

「ぎっくり腰」「腰椎分離症、すべり症、脊柱管狭窄症」に特化した施術方法を小波津祐一先生から伝授され、直接、小波津先生から修了証をいただいています。

 

世界の小波津式、六層連動操法ですから、「ぎっくり腰」「腰椎分離症、すべり症、脊柱管狭窄症」に対して、

これ以上の手技はないと自負しております。

お悩みの方は、ぜひご相談ください。

 

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 伊勢崎市で脊柱管狭窄症による腰痛・足の痺れにお悩みなら｜国際整体療術院へ。歩ける喜びを取り戻す根本改善

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• 「少し歩くと足がしびれ、休まないと先に進めない（間欠性跛行）」
• 「前かがみになると楽だが、背筋を伸ばして立っているのが辛い」
• 「病院で『加齢のせいだから上手く付き合うしかない』と言われた」
• 「大好きだった散歩や買い物を、痛みのせいで控えるようになった」

1. 「今の状態」を分かりやすく解説： 難しい専門用語は使いません。なぜ痛むのか、どうすれば改善するのかを納得いくまでお話しします。
2. 完全予約制の落ち着いた空間： 伊勢崎市内の静かな環境で、他の方を気にせずリラックスして施術を受けられます。

 

 

群馬県伊勢崎市で増えている腰痛「脊柱管狭窄症」

 

脊柱管狭窄症は、背骨の中にある神経の通り道がせまくなることで起こる腰痛や足のしびれです。
歩くとつらく、少し休むと楽になるのが特徴で、
「年のせい」と思われがちですが、姿勢や体の使い方が関係していることも少なくありません。

群馬県伊勢崎市でも、
長く歩けない・立っているのがつらいといった腰痛のお悩みが増えています。

整体では、腰だけでなく骨盤や背骨のバランスを整え、
神経に負担がかかりにくい体づくりを目指します。
伊勢崎市で脊柱管狭窄症による腰痛にお悩みの方は、
早めのケアが大切です。

 

 

🛣️ 脊柱管狭窄症は「神経の高速道路」渋滞！～あなたの腰からのSOSサインを見逃さないで～

「歩き続けると足がしびれてつらい…でも少し休むとまた歩けるようになる」 もし、あなたがそんな経験をしているなら、それはもしかしたら「脊柱管狭窄症」という腰からの大切なSOSサインかもしれません。

私たちの背骨の中には、脳から手足へとつながる大切な神経が通るトンネルがあります。これが「脊柱管」です。脊柱管狭窄症は、この神経の高速道路が、何らかの原因で狭くなり、神経が圧迫されることで、まるで道路が渋滞したかのように、様々な体からのサイン（症状）が出てくる病気なんです。

特に、50代以降の方に多く見られ、加齢による体の変化が主な原因とされています。このページでは、脊柱管狭窄症で悩むあなたが、痛みやしびれから解放され、再び快適な生活を送るためのヒントとサポートをご紹介します。

⚠️ 信号が届きにくい！「神経の渋滞」が引き起こす症状

脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されると、以下のような症状が現れることがあります。

• ⚡️ 間欠性跛行（かんけつはこう）：これが脊柱管狭窄症の最大のサインです。
  • しばらく歩いていると、お尻から太もも、ふくらはぎ、足にかけてしびれや痛みが出て、歩き続けるのがつらくなる。
  • でも、少し前かがみになったり、座って休んだりすると、症状が和らいで、また歩けるようになる。これは、前かがみになることで脊柱管が少し広がり、神経への圧迫が一時的に和らぐためと考えられています。まるで、前に進めなくなって、一度休憩するとまた動き出せる渋滞のような状態です。
  • 歩行はつらいのに、自転車なら比較的楽に乗れるという特徴もあります。
• 腰痛はそれほど強くないことが多い：意外かもしれませんが、脊柱管狭窄症では強い腰痛はあまり見られず、足のしびれや痛みが中心となることが多いです。
• 足の筋力低下やしびれ：足に力が入らなかったり、特定の部分の感覚が鈍くなったりすることもあります。
• 排尿・排便の障害：症状が進行すると、頻尿や尿漏れ、便秘、あるいは逆に尿が出にくいといった排泄に関するトラブルが起こることもあります。

🚧 「神経のトンネル」はどうして狭くなるの？

脊柱管が狭くなる主な原因は、加齢による体の変化です。

• 骨や靭帯の変形・肥厚：背骨を構成する椎骨や椎間関節が変形したり、背骨を安定させる靭帯（特に黄色靭帯）が分厚くなったりすることで、神経の通り道が狭まります。
• 椎間板の影響：背骨のクッション材である椎間板が変性して飛び出したり、膨らんだりすることも原因となります。
• その他の要因：生まれつき脊柱管が狭い方（先天的な要因）や、過去に椎間板ヘルニア、腰椎すべり症、脊椎側弯症といった病気を患ったことが原因となる場合もあります。
• 日常生活での負担：喫煙や肥満、腰に負担のかかる作業を繰り返すことも、脊柱管狭窄症のリスクを高める可能性があります。

💡 快適な生活へのナビゲーション

脊柱管狭窄症は「治らない病気」ではありません。当院があなたの快適な毎日をサポートします。

🩺 まずは当院にご相談を！

「もしかして？」と感じたら、まずは当院にご相談ください。

「下肢の血行障害などでも脊柱管狭窄症と似たような症状がおこり得る」ので、他の疾患との鑑別も重要です。

🌿 あなたに合った治療の選択肢

 

• 例えば整形外科では…　
• 保存療法：まずは手術をしない方法から始めるのが一般的です。
  • 薬物療法：痛み止めや神経の血流を良くする薬などを使います。
  • リハビリテーション・運動療法：専門の理学療法士が、体幹の筋力強化やストレッチ、セルフエクササイズの指導を行います。
  • ブロック注射：痛みの原因となっている神経の周りに局所麻酔薬などを注入し、痛みや炎症を抑えます。
  • 装具療法：コルセットなどの装具を使用することもあります。
• 手術療法：保存療法で効果が見られない場合や、足の麻痺、排泄障害など症状が進行している場合に検討されます。

 

当院では、「ギックリ腰・脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニア」には、　

「六層連動操法」「小波津式」「細胞組織再生のリブセルメソッド」で対応します。

 

🧘‍♀️ 日常生活でできること

完全に予防することは難しいとされていますが、日常生活で腰への負担を減らすことは大切です。

• 姿勢の改善：反り腰にならないように意識し、頭のてっぺんから糸で吊るされているようなイメージで自然な姿勢を保ちましょう。
• 体重管理と栄養バランス：肥満の方は体重を減らし、骨を強くするカルシウムやビタミンD、Kを含む食事を心がけましょう。

脊柱管狭窄症は、適切なケアをすることで、症状を和らげ、活動的な生活を長く送ることができます。あきらめずに、ご自身に合った方法を見つけてみましょう。

 

 

　「脊柱管狭窄症の症状」

 

 

 

 腰椎椎間板ヘルニア及び脊柱管狭窄症は、MRIの使用に比例して多くなった病名です。

 

 

脚のしびれがひどく歩行障害を伴うが、休むとまた歩ける。腰が痛くなる場合もある。50歳以上の男性に多い。自転車は楽。腰やお尻が痛く、脚のしびれもある場合が多い。

  

脚のしびれは、ずっとしびれているのではなく、間欠性跛行といって、歩くとしびれが出て、しばらく休むとまた楽になる。また歩くと痛くなるという症状です。

 

 

脊柱管とは、背骨の中で脊髄や馬尾神経通っている官のことで、脊髄、馬尾神経とともに硬膜で保護されています。

脊柱管狭窄症とは、骨が変形したり椎間板の膨隆などにより脊柱管が狭められ、脊柱管の中を通ている神経が圧迫され、足腰が痛んだりしびれたりする状態です。

現代整形外科科学では、仮性腰椎すべり症、不安定腰椎などで靱帯が厚くなったりとげのような骨（骨棘）が椎体にできたり、後縦靭帯や黄靱帯の肥厚や骨化することで脊柱管が狭くなるのではないかと考えられています。

 

この他、生まれつきの狭窄があるという説や椎間板ヘルニアの手術後に起こるという説もありますが、はっきりとした理由は不明です。

この疾患の特徴である間欠性跛行は、歩くと馬尾神経が圧迫されるためです。

また腰を反らすと脊柱管が狭くなり、馬尾神経を圧迫するために痛み、前かがみになると楽のなります。

そのため、歩くと痛い方でも、自転車は楽だというケースが多くみられます。

 

重症で脊柱管の中を通ている神経がどうしようもなく圧迫されている場合は、脊柱管を広げる手術を提案されるわけですが、予後は良好ではありません。

6～7時間もかかる大手術をしたにもかかわらず、痛みやしびれが解消しないケースが非常に多いのです。

よく考えずに手術をする前に、手術以外の治療法を試みてほしいのです。

レントゲンやMRIの画像データで、脊柱管に両側に狭窄が確認された方のうち、47％の人に痛みやしびれは片側だけにしか現れなかったという報告もあるのです。つ

まり、画像と症状が一致しないというケースが非常に多いのです。

ですから、まず、手術以外の治療法を試みてほしいのです。

 

 

群馬県伊勢崎市で増えている腰痛の原因

〜脊柱管狭窄症とはどんな状態？〜

群馬県伊勢崎市でも、
「少し歩くと腰や足がつらくなる」
「休むと楽になるが、また歩くと痛い」
といった腰痛・足の不調でお悩みの方が増えています。

その原因のひとつとして考えられるのが
**脊柱管狭窄症

（せきちゅうかんきょうさくしょう）**です。

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脊柱管狭窄症は「神経の通り道」がせまくなった状態

背骨の中には、脳から続く神経が通る
「脊柱管（せきちゅうかん）」というトンネルがあります。

脊柱管狭窄症とは、このトンネルが

• 年齢による変化

• 長年の姿勢のクセ

• 腰への繰り返しの負担

などによってせまくなり、神経が圧迫されやすくなった状態です。

神経の通りが悪くなることで、
腰痛や足のしびれといった症状が現れます。

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なぜ「歩くとつらく、休むと楽」なの？

脊柱管狭窄症の大きな特徴が、
歩くと症状が強くなり、休むと和らぐという点です。

立って歩くときは、
腰が反った姿勢になりやすく、
神経の通り道がさらにせまくなります。

そのため、

• 歩いていると足がしびれる

• 足が重くなり、前に出にくい

• 少し休むとまた歩ける

といった状態を繰り返します。
これを**間欠性跛行（かんけつせいはこう）**と呼びます。

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当院では、「ギックリ腰・脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニア」には、

「六層連動操法」「小波津式」「細胞組織再生のリブセルメソッド」で対応します。

腰痛がほとんど出ないケースもあります

脊柱管狭窄症というと
「強い腰痛」をイメージされがちですが、

• 腰はあまり痛くない

• 足のしびれやだるさが主に出る

というケースも少なくありません。

「年のせい」「疲れのせい」と思って放置していると、
日常生活に支障が出てしまうこともあります。

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画像の結果と症状は一致しないことが多い

病院で検査を受け、
「脊柱管がせまくなっています」と言われても、

• 痛みが軽い人

• 普通に生活できている人

もいます。

つまり、
画像上の変化＝症状の重さではない
ということです。

体の使い方や姿勢によって、
神経への負担は大きく変わります。

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整体の視点で見る脊柱管狭窄症と腰痛

整体の現場では、
群馬県伊勢崎市で腰痛や足のしびれに悩む方の多くに、

• 骨盤の歪み

• 背骨の動きの悪さ

• 股関節の硬さ

• 前かがみや反り腰などの姿勢のクセ

といった体全体のバランスの乱れが見られます。

腰は負担が集中しやすい場所。
脊柱管狭窄症の症状も、
体のバランスを整えることで
楽になるケースがあります。

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こんな腰痛・足の症状はご相談ください

• 少し歩くと腰や足がつらい

• 長時間立っていられない

• 前かがみになると楽になる

• 足のしびれが続いている

• 群馬県伊勢崎市で整体を探している

これらに当てはまる場合、
脊柱管狭窄症、
またはそれに近い体の状態かもしれません。

 

当院は、ハローワーク伊勢崎の傍に位置しています。

美原記念病院の50m西 です。

 

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当院では、「ギックリ腰・脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニア」には、

「六層連動操法」「小波津式」「細胞組織再生のリブセルメソッド」で対応します。

整体で大切にしている考え方

整体では、
神経そのものを触ることはできませんが、
神経に負担をかけている原因を探します。

• 骨盤や背骨のバランス

• 筋肉の緊張

• 日常生活での姿勢や動作

 

こうした部分を整えることで、
腰への負担を減らし、
日常生活が楽になる体づくりを目指します。

 

 

腰椎分離症とは？

 

 

 

 

 

  整体術の適応症であれば、

たった一回の施術で… 

 

 【ギックリ腰】

 

• 「朝、顔を洗おうと前かがみになった瞬間、腰に激痛が走った」
• 「床の荷物を持ち上げた拍子に、その場から動けなくなった」
• 「くしゃみをしただけで、腰に電気が走るような痛みを感じた」
• 「湿布を貼って安静にしているが、なかなか痛みが引かない」 

• 徹底したカウンセリング： どのような状況で痛めたのか、普段の姿勢にどんな癖があるのかを詳しく伺います。
• 痛くない優しい整体： ぎっくり腰の激痛がある時は、無理な刺激は禁物。
• 根本原因の調整： 腰だけでなく、実は「股関節」や「背中」の硬さが原因のことも。体全体のバランスを整え、再発しにくい体作りを目指します。 

• 丁寧な説明： 「なぜ痛くなったのか」を、専門用語を使わず分かりやすく解説します。
• 完全予約制： 待ち時間なしで、痛みが辛い時もスムーズに施術が受けられます。

 

 

群馬県伊勢崎市で多い突然の腰痛「ギックリ腰」

 

ギックリ腰は、重い物を持ったときだけでなく、
顔を洗う、立ち上がる、くしゃみをするなど、
何気ない動作で突然起こる強い腰痛です。

腰の骨が壊れたわけではなく、
疲労や姿勢のクセが積み重なり、
腰が「これ以上は危険」とブレーキをかけた状態と考えられます。

群馬県伊勢崎市でも、
急な腰痛で動けなくなったというご相談は少なくありません。

整体では、痛みの出ている腰だけでなく、
骨盤や背骨のバランス、体の使い方を確認し、
腰に負担が集中しない状態へ整えていきます。

ギックリ腰を繰り返す方、
伊勢崎市で腰痛に対応できる整体院をお探しの方は、
早めのケアが大切です。

 

 

⚡️ 経験ありますか？突然の「魔女の一撃」ギックリ腰！

「重いものを持ち上げようとしたら、腰に激痛が走って動けなくなった…」 「くしゃみをしただけなのに、腰がピキッとして立てない…」 こんな経験、ありませんか？それがまさに「ギックリ腰」です。欧米ではそのあまりの激しさから「魔女の一撃」と呼ばれるほど、一瞬にして日常生活をストップさせてしまう、つらい腰の痛みです。専門的には「急性腰痛症」と呼ばれており、何らかのきっかけで、急激に腰に強い痛みが起きることを指します。

当院では、この突然やってくる魔女の一撃からあなたを解放し、再発しにくい体へと導きます。

💔 なぜ「魔女の一撃」は突然やってくるの？

ギックリ腰は、まったく前触れなく起こるように感じますが、実は日々の腰への負担が積み重なった結果として発症することがほとんどです。まさに、コップに溜まった水があふれ出すように、ある限界を超えた瞬間に激痛となって現れるのです。

😥 日常生活に潜む落とし穴

ギックリ腰のきっかけは、本当にささいな動作が多いんです。

• 重い物を持ち上げる：急に持ち上げたり、不自然な体勢で持ち上げたりすると、腰への負担が大きくなります。
• 体をひねる動作：急激に体をひねったり、中腰から体をひねったりする動きも危険です。
• くしゃみや咳：意外に思われるかもしれませんが、くしゃみや咳でも腰に大きな負担がかかり、ギックリ腰になることがあります。
• 朝の動作：ベッドからの起き上がりや、洗面台での前かがみの姿勢など、朝の何気ない動作が引き金になることもあります。

💪 筋肉の疲労と衰えが根本原因

ギックリ腰の影には、腰を支える筋肉への慢性的な疲労や衰えが隠れています。

• 筋肉の疲労蓄積：長時間のデスクワークや立ち仕事、あるいは運動不足は、腰回りの筋肉を疲労させ、硬くしてしまいます。
• インナーマッスルの弱体化：体幹を支える腹筋や背筋といったインナーマッスルが弱いと、腰椎（腰の骨）を十分に支えきれず、腰への負担が増大します。
• 姿勢の悪さ・骨盤の歪み：猫背や反り腰、あるいは骨盤の歪みなど、普段の悪い姿勢も特定の部分に負担を集中させ、ギックリ腰のリスクを高めます。

ギックリ腰の痛みは、腰の関節や、椎間板、あるいは腰を支える筋肉や靭帯がキャパシティを超えて損傷することで起こる「捻挫」のような状態だと考えられています。多くは熱感などの炎症症状を伴います。

🚑 魔女の一撃を受けてしまったら～冷静な対処と当院のサポート～

もしギックリ腰になってしまっても、焦らず適切な対処をすることが大切です。当院では、あなたのつらい痛みを和らげ、早期回復へと導きます。

😌 まずは安静、そして楽な姿勢を

発症直後は無理に動こうとせず、痛みが少ない楽な姿勢を見つけて安静にしましょう。

• 楽な姿勢で深呼吸：仰向けで膝を軽く曲げたり, 横向きで体を少し丸めて膝を曲げたり する姿勢が楽な場合が多いです。膝の下に丸めた毛布などを置くのも良いでしょう。深呼吸には、筋肉を緩め、自律神経を落ち着かせる効果も期待できます。

❄️🔥 冷やす？温める？

発症直後から2～3日の炎症が強い急性期は、炎症を抑えるために冷湿布や保冷剤などで患部を冷やすのが基本です。急性期を過ぎ、痛みが落ち着いてきたら、温めるケアに切り替えるのがおすすめです。お風呂に浸かったり、蒸しタオルを当てたりすることで、血行が促進され、筋肉の緊張が和らぎます。

💪 無理のない範囲で少しずつ動く

「安静第一」と言われますが、動けないほどの激痛でなければ、痛みが落ち着いてきたら無理のない範囲で普段通りの生活を心がけた方が回復は早いという研究結果もあります。しかし、無理は禁物です。当院では、あなたの状態に合わせた無理のない動作指導を行います。

🩺 病院に行くべき目安

ギックリ腰の多くは1週間から10日程度で自然に回復すると言われています。しかし、以下のような場合は、他の病気が隠れている可能性があるので、早めに整形外科や当院にご相談ください。

• 痛みが2週間以上続く、または悪化している。
• 足のしびれや麻痺がある、力が入らない。
• 発熱や嘔吐を伴う、排尿・排便の障害がある。
• 激しい痛みが継続し、通常ではないと感じる。
• ギックリ腰を何度も繰り返している。

✨ 当院がお伝えするギックリ腰を繰り返さない体づくり

一度ギックリ腰を経験すると、再発しやすいと言われています。当院では、つらいギックリ腰の症状改善だけでなく、再発予防のための根本的な体づくりをサポートします。

• 個別カウンセリングによる原因追究：なぜギックリ腰になったのか、あなたの生活習慣や体の癖を詳しく分析し、原因を追求します。
• 当院では、「ギックリ腰・脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニア」には、　

  「六層連動操法」「小波津式」「細胞組織再生のリブセルメソッド」で対応します。

• 日常生活でのアドバイス：正しい姿勢、物の持ち方、座り方、睡眠環境など、日々の生活で実践できる具体的なアドバイスを通じて、腰に優しい生活習慣を身につけていただけます。

「魔女の一撃」に怯える日々から卒業し、安心して活動できる体を手に入れませんか？ギックリ腰で悩む方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

 

 

ぎっくり腰（急性腰痛症）

 

 欧米では「魔女の一撃」と呼ばれて、恐れられています。

 

群馬県伊勢崎市で「腰痛」「ギックリ腰」でおこまりなら、ぜひ一度、国際整体療術院にご相談ください。

 

 

 

 

 ぎっくり腰（急性腰痛症）

 

 ぎっくり腰（急性腰痛症）の原因

 

重いものを持とうとした時ばかりでなく、中腰の姿勢でのくしゃみや、チィッシュの箱を動かそうとしたときなどにも、ギックリ腰は起こります。

強い痛みのために、全く動けなきなってしまうこともあり、腰ばかりでなく、脚の方にも強い痛みが伴えば、腰部椎間板ヘルニアの可能性もありますし、年配の方だと、圧迫骨折をしていることもあるので、注意が必要です。

 

 

 

医学的には、はっきりした原因は不明とのことですが、神経レベルで、脳から筋肉にうまく命令系統が機能していないときに、筋肉の収縮機能低下等から、仙腸関節等に捻挫系の障害が起こるからだと考えています。

ギックリ腰をきっかけにして、腰椎ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離症等に発展してゆくケースもあると考えられます。

 

 

 

先に話した通り、ギックリ腰だと思っても、圧迫骨折を起こしているケースも少なくないので、あまりにも痛みが強い場合には、整形外科で、レントゲンくらいは取っておいてもらいましょう。

 

 

 

 

ギックリ腰だと思っても、椎間板ヘルニアの場合もあります。

下肢の麻痺や排尿障害が伴う場合は、重度のヘルニアで、手術が必要になってくるものもありますので、注意が必要です。

 

 

 

 

ぎっくり腰（急性腰痛症）の時の過ごし方

寝るときは、無理な姿勢をとる必要はなく、最も楽な姿勢で横になっているのが良いでしょう。

患部は炎症を伴っていることが多いので、に対して、もんだり、たたいたり、ストレッチで引き延ばしたりはしないでください。

お風呂も、1～2日くらいは、シャワー程度にしておきましょう。風呂入っている時は楽になるかもしれませんが、後々熱を持ってしまい、痛みが増すことがあります。

熱いお風呂に長時間はいることは絶対にやめた方がよいでしょう。

 

  

 

ぎっくり腰（急性腰痛症）にならないために

 日常生活で、ギックリ腰にならないように注意する点は、腰部を屈曲したままでの動作をなるべくしないように心がける。

くしゃみをするときには、下に向かってかがむようなくしゃみの仕方をしない。つかまるものがあれば、つかまってくしゃみをした方が安全です。

床のものを持つときには、持つものになるべく近づいて、腰部を伸展させたまま持つように心がける。

常に腰を意識して、構えのないまま物を持とうとしない。

 

 

当院では、小波津式、六層連動操法、骨盤調整等で、早期に日常復帰できるように調整してゆきます。

 

 

 

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いわゆる「ぎっくり腰」で代表される腰部捻挫は、

重量物を持ち上げたとき、スポーツで急に体をひねたときなどに起こります。

ぎっくり腰のほとんどは仙腸関節の捻挫で、ごく少数に椎間板ヘルニアがあり、高齢者では圧迫骨折も考慮されなければならないでしょう。

 

 腰部捻挫は靭帯の断裂を伴った捻挫ではなく、ほとんど靭帯が損傷されない捻挫と考えられます。

急性期では、施術に先立って椎間板ヘルニアとの鑑別が重要となります。

神経根の干渉症状があれば鑑別は容易ですが、一般には痛みだけで、干渉症状を伴わないことが多いです。

 

 

 

１・初発のぎっくり腰では、下肢痛を伴わなく、椎間板ヘルニアでは下肢痛を認める。

再発例では、下肢痛はあっても、神経根の症状でないことが多い。

２・ぎっくり腰の後2～3時間たって徐々に痛みが増強し歩行困難をきたすような場合は仙腸関節捻挫と考えられる。

３・ラセーグテスト（下肢進展テスト・SLR）では、仙腸関節捻挫では制限されることがまれで、椎間板ヘルニアでは高度に制限される。

 

 

当院に御来院いただく患者さんの症状で、多いものに「ぎっくり腰」があります。

物を持ち上げようとした時、身体を捻じったとき、クシャミをした時、立ち上がろうとした時、原因はいろいろです。

腰が痛いといって来院されるわけですが、そのほとんどが、骨盤部、仙腸関節の捻挫によって痛みが起こっています。

 

 

「ぎっくり腰」を起こしている仙腸関節は著しく動きが悪くなっているため、まず松下式骨盤矯正で仙腸関節の離開を行い、その後、上方、下方への動きをつけてゆきます。

筋肉を動かす時の神経神経伝達システムにズレが生じているので、その修正を手技で行います。

 

 

 

手技療法の範囲内（ご自身で車を運転して、安全に来院できる）であれば、痛みは著しく軽減、もしくは消失し、炎症等の痛みは、その後、普通、3日～1週間程度で治癒します。

「調整後に残っていた痛みも、次の日起きたら痛みが全然なくなっていました。」ということもよくあります。

 特別な形で、仙腸関節を痛めていても、2回目の調整の時はほとんどが調整に反応して、痛みは著しく軽減、もしくは消失し、その後、普通、3～1週間程度で治癒します。

 ※効果や成果を保証するものではありません。  

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「ぎっくり腰」だと思っていても、圧迫骨折や重症のヘルニアを起こしていることもありますので、あまりに痛みがひどかったり、足に強い痛み、しびれ、麻痺感等があるときには、レントゲンだけでも取っておいていただければ安心です。

 

 手技療法の範囲内（ご自身で車を運転して、安全に来院できる）

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  患者様の声

 

投稿日2018/04/2 

 ギックリ腰で

整形外科で診断一週間後全く痛みが改善しないので、ネットで当院見つけました。

施術前は、ぎこちない歩き方しか出来なかったですが、施術後、普段通り歩く事が出来る様になりました。

施術は全く痛く無いので安心して通う事が出来ます。

 

 

投稿日2017/04/11

施術を受けたました。

腰が突然痛くなり、来院しました。

施術を受ける前は歩くのもキツかったですが、終わってみるとびっくりです！

歩くのが全く苦にならない程になっていました！

整形外科では、筋肉が硬くなった事による腰痛と言われ、全く治っていなかったですが、

一回の施術でここまでなるとは、感動しました。

 

 

 

 

 

 　　

　 ※効果や成果を保証するものではありません。 

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  整体術の適応症であれば、

たった一回の施術で… 

 

 

　「腰椎椎間板ヘルニア」

 

 

 

腰椎椎間板ヘルニアとは？

 

• 「お尻から足にかけて、電気が走るような痛みとしびれがある」
• 「病院でヘルニアと診断され、手術を勧められているが迷っている」
• 「痛み止めやブロック注射を打っても、その場しのぎで改善しない」
• 「前かがみになったり、椅子に座り続けるのがとにかく辛い」

• 徹底した原因究明： どの動作で痛みが強まるかをチェックし、あなたの腰に負担をかけている「真の原因」を見極めます。

 

• 当院では、「ギックリ腰・脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニア」には、　

  「六層連動操法」「小波津式」「細胞組織再生のリブセルメソッド」で対応します。

1. 完全予約制・個別対応： お一人お一人と真剣に向き合い、お悩みをじっくり伺います。
2. 痛くない優しい施術： バキバキしない整体なので、ヘルニアで激痛がある時でも安心です。
3. 駐車場完備： お車での来院もスムーズです。

 

 

群馬県伊勢崎市で多い腰痛「腰椎椎間板ヘルニア」

 

腰椎椎間板ヘルニアは、腰の骨の間にあるクッションが押し出され、神経を刺激することで起こる腰痛や足のしびれです。
腰だけでなく、お尻や足に痛みが出るのが特徴で、
画像の結果と症状の強さが一致しないことも少なくありません。

群馬県伊勢崎市でも、
なかなか改善しない腰痛や足の違和感でお悩みの方が増えています。

 

整体では、腰だけを見るのではなく、
骨盤や背骨のバランス、体の使い方を整え、
腰に負担が集中しにくい状態を目指します。
伊勢崎市で腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛にお悩みの方は、
早めのケアが大切です。

 

 

腰椎椎間板ヘルニアとは？

〜「クッションのはみ出し」が腰と足の痛みを引き起こします〜

腰椎椎間板ヘルニアとは、背骨と背骨の間にあるクッション（椎間板）が外に飛び出し、神経に触れてしまう状態のことをいいます。

背骨は積み木のように骨が重なってできており、その間には「椎間板」というゴムのような役割をするクッションがあります。
この椎間板があるおかげで、私たちは前にかがんだり、体をひねったりしても衝撃を吸収できています。

しかし、

• 長時間のデスクワーク

• 前かがみの姿勢のクセ

• 重い物を持つ動作の繰り返し

• 運動不足や筋力低下

といった負担が続くと、クッションが押しつぶされて中身が外へはみ出すことがあります。
これが「腰椎椎間板ヘルニア」です。

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なぜ腰だけでなく、足まで痛くなるの？

腰椎椎間板ヘルニアの特徴は、腰の痛みだけでなく、お尻や太もも、ふくらはぎ、足先まで痛みやしびれが出ることです。

これは、はみ出した椎間板が腰から足へつながる神経を圧迫するためです。

よくある症状としては、

• 腰がズキズキ、ピリピリ痛む

• お尻から足にかけて電気が走るような痛み

• 片側の足だけしびれる

• 長く座っていると痛みが強くなる

などが挙げられます。

「足がしびれる＝足の問題」と思われがちですが、原因は腰にあるケースが非常に多いのが腰椎椎間板ヘルニアの特徴です。

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ヘルニア＝手術が必要、ではありません

「ヘルニア」と聞くと、
「手術をしないと治らないのでは？」
と不安になる方も多いですが、実際には多くの方が手術をせずに改善しています。

重要なのは、

• 腰だけを見ないこと

• 痛みが出ている“結果”ではなく“原因”を探すこと

• 日常の姿勢や体の使い方を見直すこと

です。

体のバランスが崩れたままでは、痛みが一時的に楽になっても再発しやすくなります。

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当院では、「ギックリ腰・脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニア」には、　「六層連動操法」「小波津式」「細胞組織再生のリブセルメソッド」で対応します。 

 

整体の視点から見た腰椎椎間板ヘルニア

整体では、腰椎椎間板ヘルニアを
**「腰だけの問題」ではなく、体全体のバランスの乱れ」**として捉えます。

例えば、

• 骨盤の傾き

• 背中や股関節の硬さ

• お腹やお尻の筋力低下

• 無意識の姿勢のクセ

これらが重なることで、腰に過剰な負担がかかり、結果としてヘルニア症状が出るケースが多くあります。

整体では、腰への負担を減らす体づくりを目的に、
やさしい施術と日常動作のアドバイスを行います。

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こんな方は一度ご相談ください

• 病院で「腰椎椎間板ヘルニア」と言われたが不安

• 薬や湿布だけでは改善しない

• 手術はできるだけ避けたい

• 繰り返す腰痛・足のしびれに悩んでいる

 

腰椎椎間板ヘルニアは、正しい知識と体のケアで、日常生活が楽になる可能性があります。

 

🛣️ 腰椎椎間板ヘルニアは「神経の高速道路」で起こる玉突き事故！？

「座っていると足がしびれてくる…」 「お尻から太ももにかけてズーンと痛む…」 もし、あなたがそんなお悩みをお持ちなら、それは「腰椎椎間板ヘルニア」というサインかもしれません。

私たちの背骨は「椎骨」という骨が積み重なってできており、その骨と骨の間には「椎間板」というクッション材が挟まっています。この椎間板は、中心のゼリー状の「髄核」と、それを覆う硬い「線維輪」でできています。例えるなら、背骨という積み木の間にある、中にゼリーの入ったマシュマロのようなもの。このマシュマロが、様々な理由でギュッと圧迫され、飛び出してしまった中のゼリーが、近くを通っている神経にぶつかってしまう状態が「腰椎椎間板ヘルニア」なんです。まるで、神経という大切な情報伝達ケーブルに、高速道路で玉突き事故を起こした車がぶつかり、信号の伝達を阻害しているようなイメージです。

特に20代から40代の比較的若い世代に多く見られ、当院へご相談いただく方も少なくありません。

⚠️ 信号が届かない！「神経の玉突き事故」が引き起こす症状

飛び出した椎間板が神経を圧迫することで、様々な症状が引き起こされます。

• ⚡️ 坐骨神経痛：
  • お尻から太もも、ふくらはぎ、足にかけての痛みやしびれで、「電気が走るような感覚」「ビリビリとしたしびれ」として表現されることが多いです。ヘルニアが起こる場所によって、どこの神経に症状が出るかが変わってきます。
  • 時に腰の痛みを感じることもありますが、足の症状がメインとなることが多いです。
• 足の筋力低下や感覚麻痺：足に力が入らない、特定の場所の感覚が鈍くなる、などの症状が現れることもあります。
• 排尿・排便の障害：症状が進行すると、頻尿、尿漏れ、便秘などの排泄に関するトラブルが起こることもあり、「馬尾症候群」と呼ばれ、早急な治療が必要となる非常に重篤な状態です。

🚧 「マシュマロ」が飛び出す理由は？～腰椎椎間板ヘルニアの原因～

椎間板が飛び出してしまう主な原因は、日々の生活で椎間板にかかる負担の蓄積や、加齢による椎間板自体の弾力性の低下です。

• 悪い姿勢：長時間の中腰や前かがみの姿勢、猫背などは椎間板に大きな負担をかけます。特に座っている時は、立っている時よりも椎間板にかかる圧力が大きいと言われています。
• 重いものの持ち方：中腰で急に重いものを持ち上げると、椎間板に急激な圧力がかかり、ヘルニアのきっかけとなることがあります。
• スポーツや激しい動き：激しいスポーツや日常的な繰り返しの動作も、椎間板に負担をかける原因になります。
• 喫煙：喫煙は椎間板の老化を早め、ヘルニアのリスクを高めると言われています。
• その他：性別では男性に多い傾向にあり、車の運転をよくする人もなりやすいと言われています。

 

💡 快適な生活への最短ルート～当院がサポートする椎間板ヘルニアの改善～

「もしかして腰椎椎間板ヘルニアかも？」と不安に感じたら、まずは一度当院にご相談ください。当院では丁寧なカウンセリングと検査に加え、あなたの症状やライフスタイルに合わせた根本的な改善を目指します。

 

当院では、「ギックリ腰・脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニア」には、　「六層連動操法」「小波津式」「細胞組織再生のリブセルメソッド」で対応します。 

 

日頃から正しい姿勢を意識したり、腰に負担をかけない動作を心がけたり、適度な運動で腰回りの筋肉を鍛えたりすることで、椎間板ヘルニアの予防や再発防止につながります。

 

 

当院では、「手術しか痛みがなくなる方法はない」

「手術したけど痛みが改善しません」という方が、たくさん来院されますが、

同じ『腰椎椎間板ヘルニア』という診断であっても、

症状や原因は人それぞれ違いますので、その方に合った施術を行い、痛みを改善へ導くために神経の特性を利用して、 本来の動きができなくなった神経＆筋肉に対して施術をし、攣縮を起こしている組織に対してもアプローチしてゆきます。

 

腰痛、骨盤、ぎっくり腰、ヘルニア、すべり症、分離症他、脊柱管狭窄症、各種腰痛症は、松下式整体術によって、その多くは早期に回復できる可能性があります。

 

ヘルニアと診断されていても、実際には神経伝達システムのズレや骨盤の機能異常からきているものも 多いようで、整体術の範囲内であれば、多くの方が仕事や、日常生活を取り戻すことに成功しています。

 

 ※効果や成果を保証するものではありません。 

 

 

 

 

「座骨神経痛」

 

 

 

 

大腿後面から下腿及び側部に至る痛みは、原因が明らかでなければ座骨神経痛と言われます。

 

主に、体を動かした時に（筋肉が働いた時） おしりの座骨あたり～腿の後ろ～ふくらはぎに症状が出ることが多く、重症の場合では立ち上がることもできない状態になることもあります。

 

体を動かした時に（筋肉が働いた時）痛みが出ているという事は、

筋肉が本来持つ役割（関節を動かす）が出来ない状態になっており、

痛みやシビレが出ていると考えられます。

 

当院では、神経の特性を利用して、 本来の動きができなくなった筋肉に対して施術をし、攣縮を起こしている組織に対してもアプローチしてゆきます。

筋肉が正常に働くことができれば、 本来持つ役割（関節を動かす）を取り戻し、「痛み」は劇的に解消される可能性があります。

 

 

分離症・すべり症とは？

 

群馬県伊勢崎市で多い腰痛の原因

〜腰椎すべり症・腰椎分離症とは？〜

群馬県伊勢崎市でも、
「長く立っていると腰がつらい」
「反ると腰が痛む」
といった腰痛のお悩みを多くお聞きします。

その原因のひとつとして考えられるのが、
腰椎すべり症と腰椎分離症です。

名前が似ているため混同されがちですが、
実は成り立ちや起こりやすい年代が異なります。

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腰椎分離症とは？

〜腰の骨に「ヒビ」が入ったような状態〜

腰椎分離症とは、
腰の骨の一部が疲労によって弱くなった状態を指します。

特に、

• 成長期にスポーツをしていた

• 体を反らす・ひねる動作が多かった

こうした経験がある方に多く見られます。

痛みが強く出ないまま大人になり、
大人になってから腰痛として表面化する
ケースも少なくありません。

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腰椎すべり症とは？

〜腰の骨が前にずれてしまった状態〜

腰椎すべり症は、
分離症などがきっかけとなり、
腰の骨が前方へずれてしまった状態です。

骨がずれることで、

• 腰痛

• 足のだるさやしびれ

• 長く立てない、歩きにくい

といった症状が現れることがあります。

特に、

• 立っていると腰がつらい

• 反ると痛みが増す

という方に多く見られます。

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「骨の問題＝ずっと腰痛」ではありません

病院で
「すべり症ですね」「分離症があります」
と言われると、不安になる方も多いと思います。

ですが実際には、

• 画像上は問題があっても症状が軽い

• 体の使い方次第で痛みが出ない

というケースも多くあります。

つまり、
骨の状態だけが腰痛の原因ではない
ということです。

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整体の視点で見る腰椎すべり症・分離症

整体の現場では、
群馬県伊勢崎市で腰痛に悩む方の多くに、

• 骨盤の歪み

• 股関節の硬さ

• 背骨の動きの悪さ

• 姿勢や立ち方のクセ

といった体全体のバランスの乱れが見られます。

腰は、負担が集中しやすい場所。
体の土台を整えることで、
腰へのストレスが軽減するケースも少なくありません。

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こんな腰痛があればご相談ください

• 反ると腰が痛い

• 長時間立っているのがつらい

• スポーツ経験があり腰痛が続いている

• 病院で腰椎すべり症・分離症と診断された

• 群馬県伊勢崎市で腰痛に対応できる整体を探している

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整体で大切にしている考え方

整体では、
痛みが出ている腰だけを見るのではなく、
なぜそこに負担が集中したのかを大切にします。

• 骨盤や背骨のバランス

• 筋肉の緊張

• 日常生活での姿勢や動作

 

これらを整えることで、
腰に負担がかかりにくい体づくりを目指します。

 

 

分離症とは腰椎（腰の骨）の椎弓という部分が骨折している状態のことを言います。

すべり症とは腰椎がずれて神経を圧迫している状態のことです。どちらも先天性と後天性のものがあり、痛みがなくてもたまたまレントゲンを撮ってみると発見されることもしばしばあります。

 

後天性の場合は、スポーツなどで酷使していると発症することが多いです。

 

本来は、骨や関節に負担がかからないように筋肉が守ってくれているのですが、 何らかの原因で筋肉が働けない状態になり、 骨に負担がかかることで分離症・すべり症が起こりやすくなっていると考えられます。

 

小波津式神経筋無痛療法は、 神経の特性を利用して、本来の動きができなくなった筋肉に対して、施術をします。また、六層連動操法では、攣縮を起こしている組織に対してもアプローチしてゆきます。 筋肉が正常に働くことができれば、 本来、持つ役割（骨を守る）を取り戻し、血流は改善され、 怪我や不調そして「痛み」は劇的に解消されます。

 

※血流が良くなることにより、骨の早期修復の効果も期待できます。

 

 

 

 

腰　疲労骨折（分離症）とは？

 

 

 

疲労骨折（分離症）とは、一度の衝撃で骨が折れるのではなく、

何回も同じところに衝撃が加わることで骨に亀裂が入ってしまう骨折です。

 

本来は、骨や関節に負担がかからないように筋肉が守ってくれているのですが、何らかの原因で筋肉が働けない状態になり、

骨に負担がかかることで疲労骨折が起こりやすくなっていると考えられます。

 

小波津式は、神経の特性を利用して、

本来の動きができなくなった筋肉に対して、施術をします。

 

また、六層連動操法では、攣縮を起こしている組織に対してもアプローチしてゆきます。

筋肉が正常に働くことができれば、 本来、持つ役割（骨を守る）を取り戻し、

血流は改善され、 怪我や不調そして「痛み」は劇的に解消されます。

 

※血流が良くなることにより、骨の早期修復の効果も期待できます。

 

 

筋肉が正常に働くことができれば、 本来、持つ役割（関節を動かす）を取り戻し、

血流は改善され、 怪我や不調そして「痛み」は劇的に解消されます。

 

 

当院では、同じ、『腰部　脊柱管狭窄症』という診断でも、

症状や原因は人それぞれ違いますので、その方に合った施術を行うことにより、症状が改善された症例が多数あります。

 

 

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「ぎっくり腰」だと思っていても、圧迫骨折を起こしていることもありますし、

重症のヘルニアは、整体術の範囲に入らない可能性のものもあります。

あまりに痛みがひどかったり、足に強い痛み、しびれ、麻痺感等があるときには、

病院での検査等を受けて、患者さん自身が今の症状を十分に理解してから御来院されることをお勧めいたします。

 

当院では、帰宅後の体操等の指導もすることがありますが、帰宅後の体操に関しては、絶対に無理をしないようにして、あくまでも自己責任でおねがいします。

 

整体術の範囲内（ご自身で車を運転して、安全に来院できる）

 

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 御来院者様の声

 

投稿日2017/04/11

施術を受けました。

腰が突然痛くなり、来院しました。

施術を受ける前は歩くのもキツかったですが、終わってみるとびっくりです！

歩くのが全く苦にならない程になっていました！

整形外科では、筋肉が硬くなった事による腰痛と言われ、全く治っていなかったですが、一回の施術でここまでなるとは、感動しました。

 

投稿日2016/08/24

 一回でしびれなし‼

職場の方に紹介してもらい、日々の脚の痺れを相談しました。

凄く優しく丁寧に説明してくださいながら、施術をしてくれます‼

帰る頃には全くしびれがなく、普段あんなに神経質になっていた歩くことが楽になりました‼

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「施療報告　腰痛、ぎっくり腰　Vol.2」

 

 

 

 

 

 

 ※効果や成果を保証するものではありません。  

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「ぎっくり腰」だと思っていても、圧迫骨折や重症のヘルニアを起こしていることもありますので、あまりに痛みがひどかったり、足に強い痛み、しびれ、麻痺感等があるときには、レントゲンだけでも取っておいていただければ安心です。

 

 手技療法の範囲内（ご自身で車を運転して、安全に来院できる）

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  患者様の声

 

投稿日2018/04/2 

 ギックリ腰で

整形外科で診断一週間後全く痛みが改善しないので、ネットで当院見つけました。施術前は、ぎこちない歩き方しか出来なかったですが、施術後、普段通り歩く事が出来る様になりました。

施術は全く痛く無いので安心して通う事が出来ます。

 

 

投稿日2015/12/11

ぎっくり腰治りました

歩くのもやっとだったのですが、1回施術してもらうと、だいぶ楽になり、前屈みで歩いていたのが、帰りには、普通の姿勢で歩けるようになりました。義母に勧めたら、調子が良いらしく、定期的にメンテナンスに通っています。先生の説明は分かりやすく、無理に来るように言われることもありませんので、安心できます。

 

投稿日2017/04/11

施術を受けたました。

腰が突然痛くなり、来院しました。

施術を受ける前は歩くのもキツかったですが、終わってみるとびっくりです！

歩くのが全く苦にならない程になっていました！整形外科では、筋肉が硬くなった事による腰痛と言われ、全く治っていなかったですが、一回の施術でここまでなるとは、感動しました。

 

 

 

投稿日2018/01/20

ギックリ腰

色んな病院に行きましたが

なかなか良くならず

国際整体療術院に知り合いから勧められて試しに施術してもらったら

一回行っただけなのに凄く楽になりました。

こらから何度か通ってみたいと思っています

ここはオススメです。

 

  

 

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 群馬県伊勢崎市の整体で首痛なら　国際整体療術院

 

 

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 他院の施術に「失望」した

御来院者様、

ただいま激増中…！ 

 

 

伊勢崎市で 腰痛や首痛なら

 

「膝痛、股関節痛」でも

 

🔷最初からここに来ればよかった。

 

  　　 

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 腰をやってしまって、しごとにいけない！

座るときに突然腰が抜ける感じがして、激痛がはしりました、あるくことが出来ないくらいになってしまいました。すぐにきんじょのペインクリニックにいきブロック注射をウって貰いなんとか歩けるようになったので、子供がいぜんお世話になった国際整体に行くことにしました。とても丁寧に説明してくれて整体も、痛みもなく体がとても楽になりました。またいくようにしたいとおもいます。

 

 

 

 驚きました！

 

 

投稿日

2018/04/25

 ギックリ腰で

 

 

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  患者様の声

投稿日

2018/04/25

 ギックリ腰で

整形外科で診断一週間後全く痛みが改善しないので、ネットで当院見つけました。施術前は、ぎこちない歩き方しか出来なかったですが、施術後、普段通り歩く事が出来る様になりました。
施術は全く痛く無いので安心して通う事が出来ます。

投稿日

2015/12/11

ぎっくり腰治りました

歩くのもやっとだったのですが、1回施術してもらうと、だいぶ楽になり、前屈みで歩いていたのが、帰りには、普通の姿勢で歩けるようになりました。義母に勧めたら、調子が良いらしく、定期的にメンテナンスに通っています。先生の説明は分かりやすく、無理に来るように言われることもありませんので、安心できます。

 

投稿日

2017/04/11

 施術を受けたました。

腰が突然痛くなり、来院しました。
施術を受ける前は歩くのもキツかったですが、終わってみるとびっくりです！
歩くのが全く苦にならない程になっていました！整形外科では、筋肉が硬くなった事による腰痛と言われ、全く治っていなかったですが、一回の施術でここまでなるとは、感動しました。

投稿日

2018/01/20

ギックリ腰

色んな病院に行きましたが

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